Selbstzweifel als Chance - Mein Umgang mit Selbstzweifeln in der Selbstständigkeit

Shownotes

„Du musst deine Gefühle fühlen.“ - Ein häufiger Tipp im Umgang mit Ängsten und Zweifeln. Dieser Umgang mit Selbstzweifel kann funktionieren. Bei mir hat er jedoch genau zum Gegenteil geführt.

Denn ich bin ehrlich mit dir: Ich war die Königin darin, die Gefühle zuzulassen und zu fühlen. Ich war die Königin im Leiden.

Und doch wurden meine Selbstzweifel dadurch nicht weniger. Im Gegenteil. Die Selbstzweifel und Ängste wurden präsenter und zogen sich über Tage.

Welche Methode mir geholfen hat, mit meinen Gefühlen umzugehen und wie das auch für dich funktionieren kann, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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